В рубрике ‘Дом и семья’

 

Как улучшить память?

Прежде всего,  необходимо позаботиться о питании. Специалисты для улучшения памяти рекомендуют употреблять про[...]

КАК совместить информированность и хорошее настроение?

Ежедневно на нас обрушивается огромное количество информации и далеко не самой позитивной. Чего стоят только н[...]
 

КАК провести свободное время с пользой?

Известно из Библии, что Бог создавал мир шесть дней, а на седьмой отдыхал. В современном мире почему-то отдых [...]

КАК за 15 минут сжечь 100 калорий?

Сжигая 100 калорий в день, вы не только сбросите вес, но и значительно снизите риск таких заболеваний, как сер[...]
 

КАК очистить свою энергетику?

  На Востоке энергетику чистят так же, как зубы — ежедневно. От того, в каком состоянии находится наше б[...]

КАК начать день?

Утро каждый из нас встречает по-разному. И даже когда вроде бы в жизни все хорошо, за окном поют птицы и свети[...]
 

КАК всегда быть энергичным?

  Всем нам знакомо состояние усталости или лени. Необходимо сделать какое-то дело, но нет сил. Причем речь не [...]

КАК расслабиться после стресса?

Наша жизнь, увы, полна стрессов. Напряжение и эмоциональные всплески негативно воздействуют на наш организм и [...]
 

ЧТО дает йога человеку?

Йога — древний способ самосовершенствования и поддержания духа и тела человека в хорошей форме. Йога зат[...]

ЧТО надо кушать на завтрак?

Бывает, что утром у нас нет времени, а иногда и желания позавтракать. Мы делаем это «на бегу» и не д[...]
 

ЧТО полезно знать о яйцах?

Способ 1 Если, когда  разбили яйцо, вы увидели расплывшийся желток и жидкий, как вода, белок, то значит яйцо н[...]

ЧТО надо есть, чтобы похудеть?

Мы неверно думаем, что для того, чтобы похудеть, надо мало есть, мучая себя диетами. Это довольно распростране[...]
 

ЧТО необходимо мозгу?

Наш мозг периодически тоже испытывает усталость. Состояние «тяжелой головы» знакомо каждому. Иногда [...]

КАК похудеть, кушая ананасы?

  Сначала поговорим о полезных свойствах ананаса. Установлено, что ананас снижает артериальное давление. В ана[...]
 
 
Страница 1 из 6   1 2 6 следующая →
 
 

ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПИСИ

 

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ