Добавил(а) Irina
24.02.12 21:06
КАК простить человека?
Умение прощать всегда считалось высшей мудростью человека и далеко не каждый на нее способен. А жаль.
Обида — одно из самых деструктивных чувств для человека. Она приносит огромный вред, разъедая человека изнутри, и иногда это длится годами. Не умение прощать наносит страшный удар (и физический, и душевный) именно тому человеку, который обижается, а тот, кто является причиной обиды, возможно даже не подозревает об этом и радуется жизни.
Научится прощать нелегко, но это обязательно надо сделать, если вы не враг себе.
Итак, чтобы научится прощать и легко расставаться с обидами, воспользуйтесь следующими советами:
- чтобы простить человека надо знать и помнить, что обида обладает страшной разрушительной силой, которая делает жизнь мучительной, а здоровье подорванным, что, конечно же, укорачивает жизнь и делает ее безрадостной;
- вам будет легче простить человека, если вы будете понимать, что каждый имеет право на ошибку, к тому же мы тоже не ангелы и совершаем их, возможно, вольно или не вольно, обижаю других людей;
- всегда помните, что у человека, совершившего некий поступок, обидевший вас, могли быть какие-то на то причины, или, возможно, он не осознавал, что делал, а может быть причиной его неправильных действий была пережитая боль, о которой нам ничего неизвестно;
- простить человека — это значит быть милосердным, конечно это сложно, но когда вы сделаете это, то почувствуете большое облегчение;
- прощать надо не только другого человека, но и себя, потому что самобичевание имеет тот же разрушительный эффект, вы поступили так, как поступили, сделайте выводы и простите себя;
- просто сказать слово «прощаю», испытывая при этом внутренне напряжение, недостаточно и малоэффективно, надо это сделать искренне, растворив обиду, которая, как правило, живет глубоко в подсознании.
Каждый человек совершает ошибки, и мы хотим, чтобы нас любили и уважали, но прежде, чем что-то получить, надо что-то отдать. Отдавайте любовь, доброту и прощение и мир вокруг вас изменится.
