Добавил(а) Irina
30.03.12 04:01
КАК перепрограммировать ум?
Мудрые говорят: что внутри, то и снаружи. Если мы хотим видеть окружающую нас жизнь другой, надо изменить, прежде всего, свое мышление и тогда перемены не заставят себя ждать. Наша жизнь — это результат наших мыслей, убеждений, привычек. Внутренние изменения непременно скажутся на внешних событиях. Любую ситуацию можно изменить в лучшую сторону, если избавиться от стереотипов мышления и перепрограммировать ум. Человек обладает от природы огромные и всесторонними возможностями, надо только научиться их использовать через работу с подсознанием. Конечно, для этого нужно время и желание, но результат стоит того.
Тренировка подсознания
Если у вас есть проблема, которую вам необходимо решить, обратитесь за помощью к своему подсознанию. Для этого утром и вечером концентрируйте свое внимание в течение 5-10 минут на проблеме. Не ищите решение, просто думайте о самой проблеме, не отвлекаясь на другие вопросы. Будьте внимательны и скоро ваше подсознание выдаст вам необходимый вариант действий. Это будет напоминать озарение и ваша проблема получит наилучшее решение.
Всегда помните, что вы получаете то, что ожидаете. Если, не смотря на неудачи, вы продолжаете верить в успех, то вы его в конце концов и получите. Пессимистический настрой приведет к неудаче. Наше подсознание считывает наше настроение и работает в его направлении. Поэтому отслеживайте свое настроение, поправляйте его. Как можно чаще улыбайтесь, не ввязывайтесь в пустые конфликты и ссоры, ограничьте свое общение с раздраженными людьми.
Если у вас есть мечта, никогда не отказывайтесь от нее, обреченно разводя руками. Ваша мечта — в ваших руках. Предпринимая какие-то действия, всегда помните о ней и со временем начнут происходить события, сокращающие расстояние до мечты.
Возьмите всю ответственность за то, что происходит в вашей жизни на себя, спокойно проанализируйте свои ошибки. В тот момент, когда вы полностью осознаете, что только вы сами управляете своей жизнью, вы станете свободны и сможете достичь всего, чего хотите.
Учитесь принимать себя и других такими, какие есть. Не стоит играть роли, стараясь быть похожим на кого-то. Простите и примите свои ошибки, они неизбежны и являются вашими учителями.
Живите каждый день так, как будто он последний. Не становитесь рабами своих желаний. Желания — бесконечны, а гонка за ними — бессмысленна. Радуйтесь тому, что имеете.
Эмоции держите под контролем, не допускайте, чтобы они вами управляли вопреки разуму.
Не беспокойтесь по пустякам. Большинство проблем не стоят того внимания, которое им уделяют.
Используйте безграничную силу вашего подсознания. Дайте ему установку на уверенность и достижение любых целей.
Живите в настоящем моменте. Не тратьте время на пережевывание прошлого, отпустите все сожаления и печали, связанные с минувшими событиями.
Каждый день развивайте способность контролировать свои мысли, направляя их в нужное русло и это, в конечном итоге, привлекает к вам удачу, здоровье и благополучие.
