Добавил(а) Irina
24.02.12 22:10
КАК надо мириться после ссоры?
Ссоры, конфликты… Увы, они в нашей жизни случаются.
Причины бывают самые разные: от серьезных до совсем пустых. Но в этой статье речь не о них, а о том, как научиться заключать мир, даже если кажется, что это очень непросто сделать.
Что нужно сделать сразу после ссоры?
Прежде всего, нужно «остыть». Ссора — это всегда нервное перенапряжение. Его надо, как можно быстрее, снять. Хорошая релаксация успокоит бурю мыслей и эмоций. Только после этого можно приступать к анализу случившейся ссоры.
Чтобы разобраться в ситуации надо быть честным с самим с собой. Далеко не все на это способны, но объективная оценка причин ссоры и своего поведения в ней, возможна только при этом условии. Для того чтобы честно оценить ссору, посмотрите на нее как бы со стороны и вы увидите совсем другую картину и, возможно, сразу пойдете на примирение.
Кто виноват?
Признать свою вину
Если вы, остыв, поняли, что виноваты сами и были не правы, то следует незамедлительно пойти на примирение. Знайте, что человек, с которым вы поссорились, тоже хочет примирения. Лучше, конечно, это делать, глядя в глаза и обязательно искренне сказать слово «прости». Но если нет возможности личной встречи, позвоните по телефону и здесь очень важна интонация вашего голоса. СМС и письмо по электронной почте — тоже приемлемый вариант, но все-таки он не позволяет выразить дружелюбные эмоции так, как это возможно при непосредственном контакте.
Ожидание шага навстречу
Многие, даже признавая свою вину в ссоре, не могут пойти на примирения и ждут, когда первый шаг сделает другой человек. И напрасно. Он может и не осознавать свою вину, а значит и не делать встречных шагов. В результате ссора затянется на неопределенное время.
Правила примирения после ссоры
- Никогда не извиняйтесь в спешке, суета может даже навредить.
- Лучше, если во время примирения вы будете находиться вдвоем, без свидетелей.
- Постарайтесь объяснить свой поступок, приведший к ссоре, так, чтобы человек понял его истинные причины.
- Если извинения будут звучать, как одолжение, то даже после примирения останется неприятный осадок.
- Извинения должны быть искренними. Если это близкий вам человек, обнимите и поцелуйте его.
- Не занимайтесь самоедством. Каждый человек ошибается. Сделайте выводы и простите себя.
- После примирения никогда не вспоминайте о ссоре.
